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子育て家庭のための時短家事ができる食材宅配

時短家事

こんにちは。「食材宅配サービス」利用歴11年の管理人、母ちゃんです。

特に、子育てしながらの夫婦共働きになってからは「食材宅配」がなかった頃が想像できないほど愛用しています。

子育てしていたら、いちいちスーパーに寄ってゆっくり買い物なんて、していられませんよね?
子育て中じゃなくても、仕事していたら、仕事帰りに買い物なんてもうやってられないですよね?

家事時短のためには、買い物だって時短したい。
そんな私は、妊娠中から「食材宅配」をこよなく愛用していました。

今は、主に2つの食材宅配サービスを利用していますが、友人(子なし、共働き)からのおすすめ食材サービスも最近試してみたりしています。

せっかくなので、みなさんの参考になればと、これまで利用した宅配サービスをご紹介します。

利用中の2つのサービスはこれ

私が現在、もっぱら愛用しているのはこの2つ。

  • コープ自然派
  • 生協の個人宅配(おうちコープ)

みなさんも聞いたことあるでしょうか?

たまたま2つとも「生協」だったんですが、「生協」って、ひとくちに言っても、地域によってや運営方針によって色々な生協さんがあります。

「生活協同組合」を略して「生協」と呼ぶのですが、消費者が出資金を出し合って運営する非営利団体で、生活の安定や向上を目的としています。

組合員になると、店舗を利用できたり、宅配をしてもらえたりと、色々なサービスを受けることができます。

生協への出資金は退会時に全額返金されることになっています。
(場合によっては配当金もあるようですが、詳しくは加盟先の生協へご確認ください)

コープ自然派の特徴

「コープ自然派」の特徴を説明します。

「安心できる食品」が最大の特徴

「コープ自然派」は、「安全な食べものを食べることが、生産者を支え、環境を守ることにもつながる。」というコンセプトの生協です。

コープ自然派の特徴
  • 国産オーガニックを推進
  • 遺伝子組み換え(GM)に反対
  • 不要な食品添加物は使わない
  • 放射能検査不検出が原則
  • 全原材料がカタログに記載
  • 家畜飼料の非遺伝子組み換え(NON-GMO)、収穫後農薬不使用(PHF・ポストハーベストフリー)
  • アニマルウェルフェアへの取り組み
  • 青果の産地や水産加工品の漁獲水域のカタログ記載

取り扱っているカタログのうち、「ポスティ」に掲載の商品は上記を満たしているそうです。

とにかく安全な食べ物重視の方におすすめです。

私は、子どもが複数の食物アレルギーがあったことをきっかけに、「子どもには、より安心安全なものを」と考えるように。

私自身もアレルギー体質なので、体に入れるものは、気をつけないとな〜とずっと感じていた(けれど実行には移せていなかった)ことも背景にあります。

また、どうしても仕事が忙しくてスーパーの惣菜を買う頻度が高くなった時期に、しょっちゅう添加物まみれで味つけが濃く、しかも安心できない食品を食べさせることにも抵抗を感じていました。

特に、食物アレルギー持ちの子どもを持つと、商品裏返して原材料ラベルを見るのが癖になってしまうんですよね。

美味しいお醤油と聞かされていただいた醤油の原材料に、びっくりするほど添加物が書かれていて、

「え〜、毎日使う調味料にこんなもの入っていたら子どもに良くないんじゃ?!」
「美味しさの本質ってなに・・・?」

と、おののいたことも、より安全なものを口に入れたいと考えるきっかけにもなりました。

なので、コープ自然派を職場の先輩に教えてもらったとき、
「あ〜これで安心という意味で、食べ物におびえなくて済む!」と心からホッとしたのです。

もちろん、食べ物への考え方は人それぞれですし、私も、添加物がたんまり入っているおつまみを美味しくいただいている時もあります^^;

それを否定するつもりは全くありません。
でも不安を感じている人には、「コープ自然派」はおすすめです。

安心・美味しい・楽ちんの「食材セット」

私が、コープ自然派で必ず毎週注文しているのが、「食材セット」(ミールキット)です。

時短調理の味方
  • コープ自然派のポリシーに基づいた安心な食材
  • 食材はほぼカット済み
  • 美味しく仕上がる調味料がセット
  • 調味料ももちろん添加物なし
  • 時短で調理できるレシピつき

母ちゃんは「楽ちんできるうえに、安全な食べ物である」という最強の免罪符を手にした!

という感じです。

とにかく、「夕飯まで時間がないのよ!15分で作りたいのよ!」という時に、これが冷蔵庫にあるだけで心がす〜っと穏やかになります。

もう一つの隠れポイントは、

ほとんど料理できない夫や小学生の子どもでも、この「食材セット」なら調理ができる

ということ。

食材が切られてて、レシピもついてて、味付けも決まってる = 誰でも作れる

というわけです。

リモート残業中に「オカン今な、手離されへんねん。」というオーラ全開で無言でPCに向かい合っている時に、

夫もしくは子どもがそっと夕飯を作りはじめてくれる、というラッキーパンチ案件も発生する可能性があります。

そんなときは、「キターーーーーーーー!!」と、こっそりニヤっとし、感謝で涙します。

逆に「食材セット、今週注文し忘れた!」という時は、『551のない時』のような悲壮感で、1週間を乗り越えるはめになります。

わが家は、毎週2セットは欠かさず注文してます。

コープ自然派の配達エリア

残念ながら、コープ自然派は全国展開していません。

コープ自然派の配達エリア

関西・四国の2府8県
大阪、和歌山、奈良、兵庫、京都、滋賀、徳島、香川、愛媛、高知

でも、似たような安心・安全をウリにされている生協さんが各地にありますので、ぜひお近くの食材宅配サービスを探してみてください。

生協の個人宅配(おうちコープ)のいいところ

もうひとつ利用している生協が、「おうちコープ」さんです。

「コープ自然派」は、安心安全で美味しいんだけど、基準が厳しいのでよくある市販の大手メーカーのおやつなんかはカタログに載っていないわけです。

そして、洗剤とかも特定のNG原料が入っていたら、「カタログに載っていてもなぜかグレーアウトされていて注文できない?!」という事態になるんです。

なので、普通のスーパーでよくあるような、おやつやレトルト食品、洗剤や化粧品、生活用品などは、「おうちコープ」さんで注文してます。

コープ商品でよく見る、”CO-OP”マークの商品も幅広く取り扱いされています。
「おうちコープ」にも

「コープ自然派」と「おうちコープ」でバランスとって、利用させてもらっています。

私が食材宅配サービスを利用する理由

私が食材宅配サービスを利用している一番の理由は、ミールキットで楽できるから。
安心安全で美味しくて時短できる、と最初にお伝えしたとおりです。

宅配サービスを使う理由は、他にもあります。

  • 買い物に行く回数・時間を減らせる
  • 重いものを運ばなくて済む
  • 余分なものを買わなくて済む

買い物に行く回数・時間を減らせる

買い物に行くのって、本当に大変ですよね?
私は根っからのインドア派なので、出歩く回数はできる限り減らしたいです。

しかも妊娠中や、子育て中に買い物に行くのって、かなりの重労働です。

買い物しはじめたと思ったら、「ママおしっこ!」と言われ。
レジに並んでたら、また「ママおしっこ!」と言われ。
お菓子コーナーで動かなくなったり。

時間があるときはいいんですけどね。

他にもやることがいっぱいあるんだから、日常の買い物に時間を取られるのを最小限にできるのが、食材宅配サービスのいいところだと思います。

銀行やら薬局やら、買い物以外でも行かないといけない場所がたくさんあるので、宅配サービスって本当にありがたい!

重いものを運ばなくて済む

牛乳や果物、お米、ビール、など重たいものって、子連れだと買うのが大変。

我が家は車なし生活なので、まだ小さいうちは、一緒の自転車に乗せないといけないわけです。

重たい買い物して、子どもも乗せたら、もう自転車パンパンで載せられないし、重たくてフラフラです。

妊娠中も、あまり大きくて重たいものは買うのを躊躇しますよね。

その点、宅配サービスなら玄関まで持ってきてもらえるので、本当に助かります。

暑い時も、寒い時も、毎週ありがたいものです。

余分なものを買わなくて済む

買い物に行くと、安売りしていたり、美味しそうなものを見つけてしまったら、つい買い物かごに入れてしまいたくなりますよね。

で、何買いに来たんだっけ?って、本当に必要なものを買い忘れたり・・・笑。

宅配サービスなら、「必要なものだけお気に入りから選んで、今週はカタログは見ない!」ということもできるので、

ついついうろうろして買い過ぎちゃった、ということも減ります。

注文画面までいって、「あ、これだと今週は予算オーバーだから、減らそう!」と、その場で消すこともできます。

スーパーでレジしてもらってから返品はしにくいですが、宅配サービスだと、自分で注文を消せばいいだけなので計画的に買うことができるので安心です。

その他おすすめの食材宅配サービス

最近は、ネットスーパーや他の食材宅配サービスも色々とバリエーションが増えてきました。

同じサービスを使っていると、どうしてもメニューがマンネリ化しがち。

友人からおすすめされたミールキットも、いま色々とお試し中ですので、別の記事でレポートさせていただきますね。

まとめ

「食材宅配サービス」を使っていない、子育て中・妊娠中のかたはぜひ、一度お試ししてみることをおすすめします。

最初に「お得なお試しセット」を提供しているところがほとんどですので、気になったサービスの資料請求やトライアルから、始めてみるといいでしょう。

お気に入りの「食材宅配サービス」が見つかって、家事が楽できると、お子さんとの時間も充実させることができます。

時短家事で「タイムリッチ」でいられるように、いろんなサービスの力を借りて工夫したいですね。

この記事を書いた人
プロフィール
母ちゃん

某大手広告系営業に就職後、山あり谷ありを経て、今は某子ども向けスクールの事業本部長をしています。
仕事と子育てに必死の毎日を、次を歩む誰かの参考になればとブログをスタート。
3歳差子育て中の40代母ちゃんです。

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